クーラーで冷えきったお身体に・・・よもぎ蒸し

大変暑い日が続いておりますね！
みなさま体調の変化は大丈夫でしょうか？
熱中症には気を付けてお過ごしくださいね

暑い夏だからこそオススメのメニューが《よもぎ蒸し》です☆

冬の寒い日のイメージが強いよもぎ蒸し。

夏は暑いしよもぎ蒸しはなぁ・・・敬遠されがちですが
暑い夏の日こそよもぎ蒸しが必要なのです！

冷たい飲み物や食べ物、ガンガンにクーラーをきかせたお部屋・・・
夏は身体を冷やす原因がたくさんあります。

内側をしっかりあたためてあげないと、
夏でも冷えで身体が悪くなってしまいます。

暑い季節、なかなかゆっくりお風呂につかることも
できないですよね

よもぎ蒸しは涼しいお部屋で行うので
涼しい空間でもしっかり汗をかける優れもの☆彡

夏をどう過ごすかによって
秋・冬の調子もかわってきますよ(^^)/

年中調子の良い身体を手に入れるために
しかりよもぎ蒸しで温まりましょう♪